Nachdem bei der ersten Abnahme des Laufabzeichens bei strömenden Regen nur wenige Teilnehmer im Sterkrader Stadion waren, nahmen jetzt 21 teil. Sie liefen auf dem Platz direkt neben unserem Vereinshaus. 

In einem sehr schnellen Tempo lief Pierre Schlömer 30 Minuten und schaffte viele km.

15 Minuten liefen von den über 10 Jährigen: Max Hülsken, Oksana, Mathilda, Simon, Charlotta, Marie und Mara.

   Die jüngsten Teilnehmer der Gruppe von Heike Wochnik

Mit ganz vielen Läufern hatte unsere Übungsleiterin Heike Wochnik zusammen mit unserem ersten Vorsitzenden Georg Leitzgen bei der Abnahme des Sportabzeichens im Sterkrader Stadion gerechnet. Urkunden und Abzeichen warteten aber vergeblich auf die Ehrung. Bereits ab 16 Uhr regnete es ununterbrochen. Trotz des starken Regens starteten 7 Teilnehmer.

Jakob und Nadine Semian schafften Stufe 1 und die Tochter Amelie die Stufe 2. 

Franziska und Antonino Richter starteten mit Marlon im Kinderwagen. Sie erwarben auch das grüne Abzeichen, die Stufe 1. Die längste Strecke legte Jörg Winschermann zurück, er war eine Stunde unterwegs und erreichte die Stufe 3.  

Alle Teilnehmer freuten sich über eine Urkunde. Marlon aus der Powerkids-Gruppe hat natürlich auch eine Teilnehmerurkunde erhalten obwohl er die Runden schlafend im Kinderwagen verbracht hat. 

Heike Wochnik

Am 09.10. 2024 erfolgt die Abnahme des Laufabzeichens! Wir starten um 17.00 Uhr im Sterkrader Stadion. Wer zwei Stunden, also die 5. Stufe erreichen möchte, muss spätestens um 17.30 Uhr starten! Das Laufabzeichen ist in mehreren Stufen unterteilt, die sich nach der Laufdauer richten. Gelaufen werden muss ohne Pause, in einem beliebigen Tempo, wodurch es jedem Läufer ermöglicht wird, ein Abzeichen zu erreichen.
                                                       

                            1. Stufe: 15 Minuten
                            2. Stufe : 30 Minuten
                            3. Stufe : 60 Minuten
                            4. Stufe:  90 Minuten
                            5. Stufe : 120 Minuten
                            6. Stufe: Marathonabzeichen!

Über eine große Teilnehmerzahl würden wir uns sehr freuen! Gerne dürft ihr Freunde, Bekannte, Verwandte mitbringen
Bitte versucht um 16.30 Uhr vor Ort zu sein, da sich noch alle Teilnehmer in eine Liste eintragen müssen.

Zur Erlangung des Walkingabzeichens gilt:
30 min. Walken Stufe 1
60 min. Walken Stufe 2
120 min. Walken Stufe 3
Bedingung ist das Walken ohne Pause bei beliebigem Tempo in der gewählten Stufe. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.

Eure Trainer / Trainerinnen

Am vergangenen Sonntag ging in einem sehr guten Wettkampf für Ida die Freiluftsaison zu Ende. Die Nordrhein-Vergleichswettkämpfe standen an. Hier messen sich die jeweils besten Leichtathletinnen und –athleten der U14 und U16 aus dem Bereich Nordrhein und sammeln Punkte für ihre Region. Von der DJK SG Tackenberg ist Ida Alfes im Hochsprung für die Region Nord an den Start gegangen. Nach einer organisationsbedingt etwas hektischen Aufwärmphase kam Ida gut in den Wettkampf und meisterte ihre Einstiegshöhe von 1,44m recht locker. Gesteigert wurde in 4cm-Schritten und Ida überquerte alle Höhen bis 1,64m im ersten Versuch. Damit lag sie nur einen Zentimeter unter ihrer persönlichen Bestleistung. Ihre Mitspringerin vom Moerser TV (ebenfalls Region Nord) schaffte diese Höhe in ihrem dritten Versuch und so ging es für beide Mädchen an die Höhe von 1,68m. Die Kraft war allerdings bei beiden dann raus, wenngleich Ida in Ihrem dritten Versuch die 1,68m nur knapp gerissen hat. Insgesamt holte sie den Sieg für die Region in der weiblichen Jugend U16 und beendete damit, auch sehr zur Zufriedenheit ihrer Trainer, eine sehr starke Freiluftsaison. Diese war natürlich vom dritten Platz bei der Deutsche U16 Meisterschaft gekrönt. Am nächsten Wochenende entscheidet sich in Leverkusen, ob Ida im Landeskader NRW aufgenommen wird. Über den Herbst und Winter gilt es dann im Training noch einige Kleinigkeiten im Anlauf zu ändern, bevor es dann Anfang nächsten Jahres in der Halle offiziell weiter und hoffentlich höher geht. Herzlichen Glückwunsch, Ida.

Guido Alfes

Am 21.9.2024 fand unser traditioneller Werfertag im Stadion Sterkrade statt. Aufgrund der großen Nachfrage im letzten Jahr wurde der Wettkampf erstmalig landesoffen ausgeschrieben. 45 Athleten mit rund 100 Meldungen aus dem gesamten LV Nordrhein und aus Westfalen nutzten die Gelegenheit, der Freiluftsaison bei tollem Spätsommerwetter noch das Sahnehäubchen aufzusetzen. Die Altersspanne war mit Athleten zwischen 12 und 90 Jahren erfreulicherweise sehr groß und es war wieder schön zu erleben, wie der Sport über Generationen hinweg verbindet.

Organisatorisch erhielten wir Unterstützung durch den früheren Spitzen-Hammerwerfer Sergej Litvinov, mittlerweile Landestrainer Wurf, der mit zwei Athleten angereist war und uns mit der elektronischen Weitenmessung beim Diskus- und Hammerwurf eine zügige Wettkampfabwicklung ermöglicht hat.

In der Altersklasse W60 trugen Maria Rhode-Spickenbom und Dorothee Kämmerer das vereinsinterne „Tackenberger Duell“ im Speerwurf und Kugelstoß aus. Dorothee hatte hier mit jeweils persönlichen Bestleistungen von 17,75 m (Speer) und 7,34 m (Kugel) das bessere Ende vor Maria (14,80 m/6,82 m). In der M50 konnte sich André Krämer vom DJK SG Tackenberg drei Siege in Kugel (10,64 m, PB), Diskus (30,33 m) und Speer (36,67 m, PB) sichern. Unser Vorsitzender Georg Leitzgen nahm außer Wertung teil und lieferte mit 8,54 m/Kugel, 20,18 m/Diskus und 23,55 m/Speer ebenfalls gute Leistungen ab. Emma Breitbarth, W13, vom LC Adler Bottrop, die regelmäßig in der Tackenberger Jugend mittrainiert, steigerte ihre ohnehin schon starken Hausrekorde im Diskus auf 33,12 m und mit der Kugel auf 10,29 m.

Neben allen anderen Top-Leistungen war der buchstäblich allerletzte Wurf des ganzen Tages auch der krönende Abschluss der Veranstaltung: Charlotte Jochmann vom LAZ Rhede, amtierende Deutsche Meisterin im Hammerwurf der W15, konnte ihre eigene Deutsche Jahresbestleistung im sechsten und letzten Versuch um einen halben Meter auf 55,32 m verbessern.

Alle Ergebnisse sind hier zu finden: https://ergebnisse.leichtathletik.de/Competitions/Resultoverview/14398

Wir freuen uns darauf, alle im nächsten Jahr wiederzusehen!

DJK SG Tackenberg

Am kommenden Samstag findet unser diesjähriger Werfertag statt. Erstmalig landesoffen ausgeschrieben können wir rund 40 Starter mit insgesamt über 90 Starts begrüßen. Und wenn sich die Wettervorhersage bewahrheitet, werden wir alle noch einmal einen richtig schönen Sommertag haben. 

Hier geht es zum Zeitplan. 

Ein Bericht folgt. Hier sind die ersten Fotos vom Werfertag am 21. 9. 2024

Am Samstag fanden die diesjährigen Stadtmeisterschaften im Sterkrader Stadion statt. Die jungen Leichtathleten unseres Vereins hatten einen Dreikampf zu absolvieren und konnten im Anschluss auch an einem 800 m Lauf teilnehmen. Betreut wurden sie von Marc Melchert der die Gruppe von Corinne Wochnik übernommen hat und als Jugendlicher ein hervorragender Mehrkämpfer war und bei der Deutschen Meisterschaft Platz vier belegte.

Im Dreikampf der Klasse W 14 wurde Oksana Bolotska in ihrem ersten Wettkampf Dritte. Ebenfalls Dritter wurde Simon Engel im Dreikampf der Jungen M 12 (Ball 23,50 m). Greta Potschien (W 12) erreichte mit 1.033 Punkten Platz 4. Ihr bestes Ergebnis erzielte sie im Weitsprung von 3,89 m m.Den gleichen Platz belegte auch Matilda Bockholt in der Klasse W 11 mit 869 Punkten. (50 m 9,10, Weit 3,12, Schlagball 19,00 m) Über 800 m lief sie in 3:33,11 min über die Ziellinie (Platz 11). Der erst 9-jährige Mejuto Miguel Scherping wurde im Dreikampf Sechster und hatte mit 25,50 m im Schlagballwurf das beste Ergebnis von 11 Teilnehmern. Paul Leon, unser jüngster Teilnehmer Jahrgang 2018, belegte Platz 3 und lief 10,28 sec auf der 50 m Strecke. In der Klasse M 9 startete Mejuto Miguel Scherping. Er sicherte sich Platz 6 und hatte im Schlagballwurf von 25,50 m das beste Ergebnis dieser Altersklasse.

Die Ergebnisse im 800 m Lauf: 

Platz 2 W 14 Oksana Bolotska            4:10,69 min.

Platz 9 M 9 Mejuto Miguel Scherping 3:49,67 min

Platz 3 M 12 Simon Engel 3;32,18 min

Platz 11 W 10 Matilda Bockholt 3:33,11 min.